Tijd voor een lentereiniging, gezondheid oefeningen voor de ingewanden. We doen dit met eenvoudige bewegingen uit de Chinese Qi Gong tradities.
Qi Gong zijn gezondheidsoefeningen uit de eeuwenoude traditie van China. Door ademhalingsoefeningen, met simpele bewegingen, worden organen versterkt.

Er kunnen 8 mensen meedoen. De lessen worden gegeven door Anne Walsemann, een gediplomeerd lerares met meer dan 45 jaar internationale ervaring.

Cursusgegevens
Benodigdheden: Een matje of groot badlaken en losse kleding
Dag en tijd: 6 bijeenkomsten op dinsdag van 11:00 tot 12:00
Periode: 7 maart t/m 11 april 2023
Docent: Anne Walsemann
Kosten: €18,00

Aanmelden bij Silvie van Venrooij, silvie.v.venrooij@planet.nl
Werkt de link niet? Open dan je email programma en mail naar Silvie.

Aanmelden: Nadat deze cursus in de nieuwsbrief is aangekondigd.